내가 만든 맛있는 음식들~ 썸네일형 리스트형 혀 안 닦으면 골다공증·심장병 위험 (알아 두면 좋아요) 혀 안 닦으면 골다공증·심장병 위험 높아진다 혀 표면에 세균 10만~100만 마리 직장인 이모(33)씨는 하루 3번, 매번 4~5분씩 꼼꼼하게 양치질을 한다. 담배와 커피, 탄산음료는 입에 대지 않고 술도 잘 못 마신다. 그런 그에게 고민이 있다. 바로 입 냄새다. 치과에 갔더니 "혀에 낀 설태(舌苔)가 오랫동안 .. 더보기 유자차 만들기 어제 장흥에서 사 온 유자 ㅎㅎ설탕 3키로는 어림없지요.. 오늘 조금 더 사서 버무려야 겠어요... 유자차 먹고 감기 뚝~~ 더보기 쭈~~~욱! 피자같은 계란말이 더보기 ※ 여자가 알아야 할 건강상식 50 ※ 여자가 알아야할 건강상식 50 건강을 위해 정기 검진을 받고, 보약을 먹는 것보다 중요한 일이 있다. 일상 생활에서 잘못된 습관들을 하나씩 고쳐 나가는 것. 얼마나 많은 것들을 소홀히 하고 있는지 체크해 보자... 1. 유전적인 병이 있는지 확인해야 한다. 비록 아무런 증상이 나타나지 않았다 해도 집.. 더보기 ㅎㅎ 우리신랑표 꼬치구이 정성과 사랑이 가득~~ 숯불 피워서~~ 요리가 취미?? 인 우리 신랑 노릇노릇~~ 잘 익어 가구요.. 만나 음식 해 주는라 고생?? 캬~ 향 좋고 맛 좋코~~ ㅎㅎ 겁나게 맛있게 보이지요... 더보기 포도쨈 만들기 포도주를 담고 남은 으깬 포도를 불에 올려서~~ 15분정도 끓이면 포도 알맹이가 으스러진다.. 식혀서 바구리에 받여 주걱이나 국자 .고무장갑을끼고서 ~ 계속 잉깔리면서 내린다... 물은 절대 넣지 않고 처음으로 받인 포도물을 조금씩첨가 하면서~~ 내릴때마다 색은 점점 진해지고~ ㅎㅎ 이정도 될때까.. 더보기 포도주 담기 5키로짜리 5박스를 알알이 전부 다 따서 퐁퐁으로 한번 행구기는 5-6번 마지막에 식초한컵부어서 10여분을 담궈 두었다가 한번 행구워서 물기 받여서 반나절 두었다가 큰통에 담아서~~ ㅎㅎ 포도.항아리.술 알알이 그대로 담는것 보다는 주물러서 담는게 우리 입맛에 더 잘 맞기에 저희는 이렇게 다~ 주.. 더보기 배추김치 담그기 소금간을 해 씻어서 물기를 뺀곳에 당근.양파.파.깨소금 고추.양파.배.찹쌀풀.멸치젓.새우젓.마늘.생강 3000원의 즐거움 더보기 이전 1 ··· 85 86 87 88 89 90 91 다음
