광주 매곡동 무궁화유치원의 종일반 간식으로 만든 참치주먹밥입니다.
참치를 넣고 만든 주먹밥이예요..
밥을 곱슬하게...
향을 더 해주기 위하여 흑미를 조금 넣고 밥을 하였답니다..
참치캔도 체에 받여 국물을 빼 주었구요.
김도 바싹하게 구워서 잘게 부스러 놓았습니다
참께도 고소하게 볶아 준비 하구요..
밥이 약간 식은 뒤에
소금약간. 참기름. 참께. 참치를 넣고 잘 섞어 줍니다..
마지막으로 김을 넣고 잘 섞어 주면
주먹밥을 만들 밥이 완성
ㅎㅎ 맛있어 보이지요.
다음에 만들때는 당근이랑 단무지도 넣어
영양도 색도 내야겠습니다요.
주먹밥을 만들어 봅니다..
종일반 간식으로 만든 참치주먹밥입니다..
유치원에 아이들은 물김치에 2-3개씩 먹었을겁니다..
다 먹고서 오늘의 도우미 아이들이
빈그릇을 가지고 오면서 엄마선생님 최고~~
그러면서 엄지 손가락을 올려 보여 줍니다..
아고~ 귀여운것들~~
다음엔 더 맛있게 만들어 줄께~
잘 먹고 튼튼하게 자라거라~이
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